为进一步加强大一新生心理健康教育,促进新生快速适应大学校园生活,71886a必赢于10月18日晚七点在行知楼301开展了心理健康教育讲座。心理健康教育中心邓雪薇老师担任此次讲座主讲老师,法管学院24级辅导员雷雄锴及24级全体员工参与本次讲座。
此次心理健康教育讲座伴随着“暖心活动”小游戏拉开序幕,通过互动等方式,邓雪薇详细地向解同学们释了大学是什么和在大学里面将面临的机会和风险。接着,从案例全面地分析了理想与现实的矛盾、自我评价失调、缺乏动力和目标、学习方面的不适应、人际交往不适等大学新生常见适应性困扰。活动最后,邓雪薇向同学们提供了解决适应性困扰的对策并提供了心理咨询的多种途径。
本次讲座增强了同学们的心理健康保护意识,促进同学们自觉维护自身的心理健康,掀起了关注心理健康的热潮。愿同学们在未来的生活中都能以健康的心理、积极的态度去面对未知的风浪。